Капха - это инертная доша, ей всего подойдет теплая, легкая и сухая диета.
Людям этого типа нужно избегать холодной, жирной и сладкой пищи, способствует развитию Капхи. В каждом блюде Капхи должны присутствовать острый, горький и вяжущий вкусы.
Острая пища улучшает пищеварение и согревает тело, а горькая и вязкая - помогает обуздать аппетит Капхи.
Чай для Капха конституции - это индийский чай СТС, имбирь, корица, чабрец, кориандр, календула.
Состав: чай индийский черный гранулированный СТС, имбирь сушеный, корица, чабрец, кориандр, лепестки календулы.